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Variazioni nuoto libero: seconda tappa GIA

Informiamo la gentile clientela che il 21 e il 22 Aprile lo Sport Center ospiterà la seconda tappa del Giro d'Italia in Apnea (GIA), l'iniziativa promossa da Apnea Academy al fine di divulgare la didattica e la disciplina dell'apnea con intenti di aggregazione, informazione, formazione, scambio e divertimento. Per l'occasione, quindi, il palinsesto del...
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Nuovo corso: yoga

Da mercoledì 7 Febbraio parte il nuovo corso di yoga allo Sport Center. Una pratica millenaria dai benefici che vanno oltre il benessere fisico. Con un insegnante certificato a livello internazionale entreremo, attraverso il respiro, in posizioni “Asana” volte a migliorare la flessibilità, il tono muscolare, l’allineamento della colonna vertebrale, l’allungamento di muscoli, tendini e legamenti,...
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