Da mercoledì 7 Febbraio parte il nuovo corso di yoga allo Sport Center.
Una pratica millenaria dai benefici che vanno oltre il benessere fisico. Con un insegnante certificato a livello internazionale entreremo, attraverso il respiro, in posizioni “Asana” volte a migliorare la flessibilità, il tono muscolare, l’allineamento della colonna vertebrale, l’allungamento di muscoli, tendini e legamenti,...
Per saperne di più
Nuovo corso: yoga
![](https://www.sportcenterparma.it/wp-content/uploads/2018/01/xx-1170x500.jpg)