Di seguito gli orari di apertura del centro in vigore dal 3 luglio al 30 luglio
Dal Lunedì al Giovedì 8:00 -22:30
Venerdì 8:00 -22:00
Sabato e Domenica 8:00 -20:30...
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Orari di luglio
Corso base per istruttori di Indoor Cycling – 30 settembre
L' Indoor Cycling è la disciplina del momento: migliora l' efficienza cardiocircolatoria e respiratoria, potenzia i muscoli delle cosce e rinforza quelli delle braccia. Il tutto in un mix di energia e divertimento che fa bene all'umore e aumenta la resistenza allo stress.
Sport Center offre la possibilità di seguire un corso teorico/pratico della durata di...
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Preparazione atletica e trattamento degli infortuni – 29 maggio
Lunedì 29 maggio alle ore 19.30 il Poliambulatorio Fitness Center MEDICINA DELLA SALUTE organizza un Convegno presso il Centro Ercole Negri sulla
Preparazione Atletica e Trattamento degli Infortuni.
Programma:
- PROGRAMMAZIONE/INTERPRETAZIONE DELL'ALLENAMENTO E INDICAZIONI DEL RECUPERO
David Morelli, preparatore atletico
- INFORTUNI DEL RUNNER: INQUADRAMENTO E TRATTAMENTO
Michele Gatti, fisioterapista
Moderatore del convegno il Dott. Gianfranco Beltrami, vicepresidente nazionale della Federazione Medico Sportiva...
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Before Wellness – 27 e 28 maggio
Mancano poche settimane al tanto atteso Before Wellness!
Tanto fitness, un White party il sabato sera, tanto sole e relax in una location da sogno.
Per info e prenotazioni Valeria Genco (valeria.genco@thestyleclub.it)
Non perdere questa opportunità! Ancora pochi posti disponibili.
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